夏天开空调也有禁忌

空调的温度不能一下子上去也不能太低，总之要一个合适的温度才能让人不感冒，那么空调开始开多少度好?夏天吹空调禁忌?

空调开始开多少度好：

温度越高越省电是正确的，一般开到28-29度最适宜。还有一点你要知道，空调的压缩机一旦启动，不管你室内开到几度，出风口的温度都是一样的。唯一节电的方法“制冷开高风.制热开低风”。

首先要使人感觉舒适。就温度而言，使人既不感到热，又不觉得冷的温度称为"生理零度"。生理零度是人感觉最舒适的温度。不同的人会有不同的生理零度。对于一般身体健康的正常人来说，生理零度大约在28℃～29℃。因此，空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。

其次要有利于健康。室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。 如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病。

第三要考虑省电，制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高，都比较耗能。所以从省电考虑，夏天不能把室温调得太低，冬天不能把温度调得太高。

所以，综合起来看，空调房间合理的温度是夏天应在28℃～29℃。冬天应在18℃～20℃。